Hypnose Hannover/Hameln Heilpraktiker Psychotherapie und systemisches Coaching - Nils Sturies - NLP Master Coach, Hypnosetherapeut und KommunikationstrainerHypnose Hannover/Hameln/Bielefeld Heilpraktiker Psychotherapie und systemisches Coaching - Nils Sturies - NLP Master Coach, Hypnosetherapeut und KommunikationstrainerHypnose Hannover/Hameln/Bielefeld Heilpraktiker Psychotherapie und systemisches Coaching - Nils Sturies - NLP Master Coach, Hypnosetherapeut und KommunikationstrainerHypnose Hannover/Hameln/Bielefeld Heilpraktiker Psychotherapie und systemisches Coaching - Nils Sturies - NLP Master Coach, Hypnosetherapeut und Kommunikationstrainer

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Burnout Therapie und Stressbewältigung mit Hypnose und Coaching

Hypnose Hannover/Hameln/Bielefeld Heilpraktiker Psychotherapie und systemisches Coaching - Nils Sturies - NLP Master Coach, Hypnosetherapeut und Kommunikationstrainer

Burnout und Stress können unbehandelt zu körperlichen und seelischen Langzeitfolgen werden.

Stress ist eine Emotion, die sehr oft körperliche und seelische Folgen mit sich bringt. Stress macht auf lange Sicht gesehen krank. Das Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden, steigt bei steigendem Stresspegel. Darum ist Stressbewältigung dringend angesagt. Die Ursachen können verschiedener Natur sein. Hohe Belastung im Alltag, ausgelöst durch Beruf oder auch durch andere Verpflichtungen, familiärer wie auch gesellschaftlicher.

Stress entsteht dann, wenn die eigenen Bedürfnisse, die ureigenen Belange Schritt für Schritt unaufhaltsam in den Hintergrund rücken und sich der Mensch um alles kümmern muss, nur nicht um sich selbst. Für eine kleine Weile können wir einen solchen Zustand durchaus ertragen. Doch je länger er dauert, desto eher brennen wir aus, fühlen wir seelische, geistige und körperliche Erschöpfung. Die Folgen für Betroffene können fatal sein: schwere Krankheit, langer Ausfall und nicht selten ein gesellschaftlicher Absturz. Stress ist einer der Zustände, der in den letzten Jahren die Zahl der psychischen Erkrankungen rasant hat ansteigen lassen.

Die Stressbewältigung durch Hypnose ist eine effektive wie auch nachhaltige Methode, dem Stess die Stirn zu bieten. Wesentliches Element sind das Erlernen von Selbsthypnosen, die Sie auch in den eigenen vier Wänden durchführen können. Den Anfang aber macht immer die Ursachenforschung.

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Denn Stress kann viele Gründe haben. Mancher Grund findet sich erst, nachdem unerwartete unbewusste Zusammenhänge aufgedeckt worden sind. In einer Hypnosesitzung ergründen wir gemeinsam die Ursache oder die Ursachen für Ihren Stress und entwickeln Ressourcen für Sie, die eine ausgeglichene Ruhe fördern und welche Sie in Ihren eigenen Wänden wieder anwenden können. So erreichen wir Stück für Stück in dem Tempo, welches für Sie richig ist, auch Achtsamkeit für den Arbeitsalltag und Ihren eigenen Körper und die seelischen Bedürfnisse.

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Weiter ergründen wir die persönlichen Motive für die Überlastung. Dennoch: Alles so wie es genau richtig für Sie ist. Das steht an erster Stelle. Sie lernen, sich künftig nicht mehr von ihm erfassen zu lassen, denn Sie kennen ja die Gründe. Auf diese Weise erlangen Sie die innere Ausgeglichenheit und Ruhe, die Sie benötigen, um Ihren Alltag auch ohne Stress zu bewältigen.

Wichtig: Stress gilt nicht als Krankheit. Er gilt aber sehr wohl als krankheitsfördernd. Eine Hypnosetherapie gegen Stress ist kein Heilungsversprechen im medizinischen und rechtlichen Sinn.

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Für Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung. Nutzen Sie einfach das Kontaktformular oder rufen Sie direkt an : 05154 705977 oder Mobil: 0176 577 030 72

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Weitere wichtige Arbeitsschwerpunkte in meiner Privatpraxis für Psychotherapie selbstorganisierte Hypnose und Coaching:

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Nachricht an Nils Sturies

Hypnose Coach Nils Sturies Hameln und Hannover: Blockaden und Widerstände lösen heißt frei sein für ein gesundes und erfülltes Leben.