Die Angst in der Warteschlange oder auf öffentlichen Plätzen: Agoraphobie.
Eine Agoraphobie beschreibt die beklemmende Angst in harmlosen Situationen und Orten, bei denen der Betroffene nicht schnell entfliehen kann. Man muß leider anmerken, dass diese Form der Phobie zu einer der häufigsten Angststörungen zählt. Etwa 4% der Menschen in Deutschland sind von einer Agoraphobie betroffen. Es sind häufiger Frauen als Männer.
Für viele bedeutet eine Agoraphobie, ständig in einer bekannten Umgebung bleiben zu müssen. An unbekannten Orten oder Situationen droht die Angst mit all ihren Auswirkungen auszubrechen und kann sich dann bis zur Panikattacke ausweiten.
Diese Beklemmung durch die Ängste, schnürt Betroffenen mit einer Agoraphobie ein. Sie sind Gefangene in einem eingesperrten Leben. Häufig fällt es den Menschen schwer, eine Agoraphobie zu durchbrechen oder zu überwinden.
Phobie: Was ist eine Agoraphobie?
Im Kern zeichnet sich die Agoraphobie (aus dem griechischen: „agora“=Marktplatz, „phobus“=Furcht), welche auch als Platzangst bezeichnet wird, durch zwei wesentliche Merkmale aus:
Zum einen ist es die aufkommende Angst auf öffentlichen Plätzen, im Fahrstuhl, in einer Warteschlange im Supermarkt, im Tunnel, in der Fußgängerzone, in der U-Bahn, im Zug, auf Veranstaltungen, in der Shopping Mal, auf öffentlichen Plätzen, im Bus, in der S-Bahn, beim alleine Reisen in weiter Ferne oder in größeren Menschenmengen entsteht.
Zum anderen ist es das gleichzeitige Fehlen einer schnellen Fluchtmöglichkeit und die damit verbundene Vorstellung, es könne keine Hilfe herbei eilen. Die inneren Gedanken steigern sich dann zunehmend, bis hin zu einer Panikattacke, in welcher das Herz bis zum Hals schlägt und der Mensch das Gefühl hat sterben zu müssen.
Menschen mit einer Agoraphobie, versuchen aus den beschriebenen Gründen, genau diese Situationen zu vermeiden und sperren sich immer mehr ein und aus dem normalen Gesellschaftsleben aus. Eine große psychische Belastung für alle Betroffene, Angehörige, Partner, Familie und Freunde.
Sozialer Abstieg und Arbeitsplatzverlust sind mögliche Folgen. Sind die Betroffenen einmal in dieser Eingeschränktheit angekommen, ist die Entwicklung einer Depression, dann nur eine logische weitere Folge.
Im Gegensatz zur sozialen Phobie, haben Agoraphobiker keine Ängste vor Kontakt mit anderen Menschen, sondern die Angst besteht hauptsächlich darin, in peinlichen Situationen Schutz- und Hilflos ausgeliefert zu sein und möglicherweise durch diese Bedingungen einen Schaden zu erleiden und im schlimmsten Fall sterben zu können.
Die Symptome reichen von anfänglich leichten Angstanwallungen wie ein leichtes unbehagliches Gefühl, bis hin zu erheblichen körperlichen Reaktionen. Dazu zählen zittrige Hände, schwitzen oder ein Kältegefühl, ein vermehrter Harndrang, Durchfall, Inkontinenz, Angst vor erbrechen, Herzrasen und das Gefühl die Welt um einen herum löst sich auf (Depersonalisation) oder die Angst davor verrückt zu werden.
Ein weiteres und sehr häufig auftretendes Symptom bei Agoraphobie sind Schwindelgefühle. Der Schwindel wird durch die Angst ausgelöst. Die Betroffenen haben das Gefühl Ohnmächtig zu werden oder umzukippen. Hier mehr Informationen zu phobischen psychogenen Schwindel.
Normalerweise halten die Angstsymptome nur wenige Minuten bis Stunden an und klingen dann wieder ab. Treten solchen Situationen und Angstzustände häufiger und in immer wieder ähnlichen Situationen auf, kann eine Agoraphobie diagnostiziert werden.
Agoraphobie mit selbstorganisatorischer Hypnose überwinden
Wie jede Phobie oder Angststörung, kann auch eine Agoraphobie mittels slelbstorganisatorischer Hypnose oder dem speziell entwickelten Neuro Biologische Selbstentwicklung überwunden werden. In einer solchen Hypnotherapie holen Sie sich Schritt für Schritt die Kontrolle über Ihr Leben zurück!
Durch spezielle Techniken und Methoden wie die Zauberwiesenstrategie oder die Autosystemhypnose, werden Sie durch psychotherapeutische Hypnotherapie auf den Weg der Selbstheilung gebracht. Wir lösen zum einen unverarbeitete Belastungen auf und führen Sie Schrittweise an ein normales Leben heran.
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Hausbesuche möglich:
Im Rahmen einer Behandlung der Agoraphobie, führe ich Hausbesuche durch, sofern Sie sich nicht in der Lage fühlen in eine meiner Praxen zu kommen. Falls Sie Interesse daran haben, sprechen Sie mich gerne bezüglich der Konditionen an: Kontakt.
Kurzvortrag zum Thema der Angststörungen. Dauer ungefähr vier Minuten:
Sketch Video zum Praxis Grundkonzept. Dauer ungefähr drei Minuten:
Weitere Informationen zu meinen Themgebieten erfahren Sie gerne in einem persönlichen Gespräch.
Nehmen Sie einfach Kontakt auf. Ich freue mich auf Sie.
Weitere wichtige Arbeitsschwerpunkte in meiner Praxis für Psychotherapie, Hypnose, Hypnotherapie und Coaching:
- Angst / Phobie / Panik
- Psychosomatische Störungen
- Burnout / Stressbewältigung
- Traumatherapie mit Hypnose
- Hypnose bei Depression
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