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Schwindelgefühle und Schwindel – Was sind das für Phänomene?

Schwindel oder Schwindelgefühle, das muss man sagen, zählen zu den unangenehmsten Symptomen. Die meisten Menschen haben schon einmal Schwindel oder eine Schwindelattacke erlebt. Ob direkt nach dem Aufstehen, beim Liegen oder ein permanentes Schwindelgefühl im Alltag! Schwindelgefühle können jederzeit und plötzlich aus dem heiteren Himmel auftreten. Glücklicherweise verschwinden bei etwa 60 % der Betroffenen die Schwindelgefühle wieder von alleine. In häufigen Fällen wird der Schwindel von Übelkeit oder Verspannungen der Muskulatur im Rücken- oder Nackenbereich begleitet.

Nicht alle Schwindelgefühle im Kopf haben psychogene Ursachen. Schwindelattacken gelten zudem nicht als eigenständige Krankheit, sondern sind immer nur Begleiterscheinungen von einer Vielzahl von Krankheiten. 

Dabei unterscheidet die Medizin drei Grundsätzliche Auslöser für die Schwindelgefühle:

1. Vestibulär

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      • Die Ursache für die Schwindelsymptome hängt nachweislich direkt mit dem Gleichgewichtssystem zusammen. 

2. Nicht-vestibulär 

      • Hier werden verschiedene körperliche Krankheiten wie z. B.Nervenerkrankungen, Kreislauferkrankungen, Augenerkrankungen, Lungenerkrankungen, usw. zusammengefasst.

3. Psychogener seelisch bedingter Schwindel

      • Wird ausgelöst durch:
          • Angst 
          • Konflikt
          • Unverarbeitete Traumata
          • Seelischer unbewusster Stress

Was ist Schwindel?

Beim Schwindel handelt es sich um eine Störung der Wahrnehmung. Die Betroffenen nehmen Bewegungen im inneren oder in der Umwelt wahr, welche in Wirklichkeit nicht vorhanden sind.  Dadurch stellen sich Körperempfindungen wie Übelkeit, Benommenheit, es wird einem schwarz vor Augen oder das Gefühl hinzufallen ein. In der Fachsprache bezeichnet man Schwindelsymptome als Vertigo. 

Auswirkungen und Ursachen des psychogenen Angst oder Stress Schwindel.

Die größte Anzahl von Schwindeltherapien mittels klinisch medizinischer Hypnose in meiner Praxis, beläuft sich auf den Schwindel, welcher durch Ängste, Konflikte oder durch inneren oder äusseren Stress ausgelöst wird. In vielen Fällen von Angst, Panik oder Phobie ist das Schwindelgefühl ein zusätzliches Symptom zu vielen anderen. Häufig treten diese Phänomene bei der Agoraphobie, Panikstörung oder bei verschiedenen Objekt und Situationsbedingten Phobien wie zum Beispiel: Höhenangst, Platzangst, Wasserphobie und einigen weiteren auf. 

Ebenso kann das Überqueren einer Brücke, Fahren mit dem Auto, Treppensteigen, Anstehen in der Schlange, der bevorstehende Auftritt vor einem Publikum, eine bevorstehende Prüfungssituation, Konflikte in sozialen Situationen wie im Beruf- und Privatleben, das befinden auf großen öffentlichen Plätzen, die Angst vor Einsamkeit und dem alleine sein oder auch die Angst vor leeren Räumen und die damit einhergehende seelische Belastung Schwindel und Schwindelgefühle auslösen. 

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Viele meiner Patienten berichten, wenn ihnen schwindelig wird, wird dies als Benommenheit, Unsicherheit beim stehen oder gehen wahrgenommen. Es fühle sich an als wenn sie wie auf Wolken, Glatteis oder Watte gehen. Der Kontakt zum Boden wäre verloren gegangen, was in vielen Fällen ebenso mit einer starken inneren Unruhe, Nervosität und einer großen Verunsicherung verbunden ist. 

Der phobische Schwankschwindel oder  Attackenschwindel

Beim phobischen Schwankschwindel fühlen sich die Betroffenen wie auf einem Schiff bei hohem Seegang und haben das Gefühl, das sich der Boden unter den Füßen bewegt. Dieses Schwindelphänomen geht mit einer großen Angst davor Ohnmächtig zu werden oder das Bewusstsein zu verlieren einher. Viele Betroffene befürchten sogar umzufallen, umzukippen oder das ihnen plötzlich schwarz vor Augen wird. Nach einer durch den Schwindel ausgelösten Panikattacke kann das sogar soweit führen, dass die Betroffenen eine Angststörung wie zum Beispiel eine lebenseinengende Agoraphobie entwickeln.

Was ist eine Agoraphobie?

Bei der Agoraphobie haben die Betroffenen Angst in Kaufhäusern, Restaurants, Konzertsälen oder an anderen öffentlichen Orten zu sein. Das fehlen einer sofortigen Fluchtmöglichkeit, lässt Panik aufkommen und die Orte und Situationen werden gemieden. Dabei wird der Schwindel als Symptom wahrgenommen. Die darunter schwelende Angstsymtomatik wird als diese nicht erkannt und bleibt im Unbewussten der Person verschoben. Somit bleibt die Agoraphobie lange Zeit unerkannt und die ärztliche Therapie zielt auf die körperlichen Symptome und endet in einer Sackgasse mit der Diagnose einer psychosomatischen Störung. 

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Hier geht es zum Bereich Agoraphobie!

Weitere häufig auftretende Schwindelarten:

Bei dem Drehschwindel, kommt es dem Betroffnen so vor, als säße er in einem Karussell und die Umwelt um sie herum, würde sich drehen. Diese Form hat häufig mit Störungen im Gleichgewichtssystem zu tun.

Bei den sogenannten Gangunsicherheiten ist den Menschen vom Kopf her nicht schwindelig, sondern nur wenn sie sich aufrecht bewegen und gehen. Die Bewegungen beim gehen fühlen sich unsicher an. Setzen sich die Betroffenen wieder hin, ist der Schwindel wieder weg.

Der Benommenheitsschwindel gehört zu der Kategorie, welcher bei Angstzuständen oder Panikattacken auftreten kann. Menschen beschreiben diesen als eine Leere im Kopf, ein Unsicherheitsgefühl oder ein Gefühl der mangelnder Standfestigkeit.

Selbstorganisatorische Hypnotherapie: Endlich Schluß mit Schwindel durch Angst, Stress oder Phobien!

Die Ursachen für Schwindel sind sehr vielfältig. Klären Sie vor einer Hypnose bei Schwindel in meiner Praxis, alle körperlichen Ursachen für den Schwindel durch den Hausarzt und Facharzt ab. Sofern keine ernsthafte Erkrankung dahinter steckt, kann der Schwindel mit klinisch medizinischer Hypnose gut, schnell und nachhaltig behandelt werden. 

Ebenso ist es empfehlenswert, bei körperlichen Erkrankungen, welche zu dem Schwindel führen eine Hypnotherapie als begleitende und Stress reduzierende Methode anzusetzen und die Symptome zu mildern oder den Umgang damit besser zu erlernen. 

In der Hypnosetherapie des Schwindel gibt es viele Ansatzpunkte und kein Patentrezept. Auch hier greifen wieder die selbstorganisatorischen Prinzipien in meiner Privatpraxis. Das bedeutet, Sie werden in die Lage versetzt das Wissen, Können und die Kreativität des Unbewussten in Verbindung mit dem Bewussten denken zur Problemlösung einzusetzen. So werden gute, passende und kreative Lösungen in den Hypnosetherapie Sitzungen erarbeitet und auf Ihr individuelles Erleben angepasst.

Gerne stehe ich für eine telefonische Beratung zur Verfügung: Hier gelangen Sie zur Seite Kontakt.

Sie können auch die Online Sprechstunde jeden Montag von 20:00 Uhr – 21:00 Uhr nutzen. Hier gelangen Sie zu mehr Informationen: Online Sprechstunde!

Nils Sturies: Mit Hypnose bekommen Sie den Schwindel in den Griff! – Privatpraxis Psychotherapie, Hypnose, Coaching in Hameln Detmold Bielefeld Hannover. Ich freue mich auf Sie.